Herbatka na bóle menstruacyjne


Mieszanka sprawdzona przeze mnie i parę koleżanek z dobrym skutkiem - inspirowana w całości przepisem o.o. Bonifratrów. Popijam jak już ból mnie dopadnie, ale można też zacząć kilka dni wcześniej.

1 łyżeczka płatków nagietka
1 łyżeczka rumianku
1 łyżeczka kwiatu czarnego bzu
1 łyżeczka krwawnika pospolitego
1 łyżeczka ziela dziurawca
1 łyżeczka melisy
1 łyżeczka mięty pieprzowej (lub innej)

Zmieszać razem. Na herbatkę używać 1 łyżeczki mieszanki na 1 szklankę wody, parzyć pod przykryciem 15 min.

Nagietek, rumianek i mięta działają rozkurczowo na mięśnie gładkie, czarny bez i dziurawiec przeciwbólowo, krwawnik reguluje krwawienie, dziurawiec i melisa poprawiają nastrój.

Komentarze

  1. O ile dobrze pamiętam, niektóre zioła w połączeniu z substancjami zawartymi w lekach mogą wywołać skutki uboczne, np. reakcje alergiczne. Czy więc po piciu takich herbatek można brać leki przeciwbólowe/rozkurczowe? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To pytanie raczej do farmaceuty, z racji braku odpowiednich studiów nie mogę odpowiedzieć z cała pewnością. Natomiast ja z zasady nie łączę leków gotowych z ziołowymi, stosuję na zasadzie albo-albo.

      Usuń
  2. Takie herbatki zwykle działają cuda ale z nimi trzeba uważać bo w połączeniu z lekami lub w przypadku uczulenia na któryś z nich możemy sobie wyrządzić wielką szkodę. Słyszałaś może o olejku lawendowym? Stosowany zewnętrznie, mi naprawdę bardzo pomaga :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na szczęście nie mam uczulenia na żaden ze składników. A o olejek lawendowy pytasz w jakim kontekście?

      Usuń

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Popularne posty